Certaines plantes favorisent la perte en poids en permettant une combustion des graisses et/ou un drainage qui aide à déstocker les cellules engorgées et la cellulite. C'est pourquoi dans le cadre de votre régime vous pouvez prendre des compléments alimentaires sous forme de gélule, de tisane ou de boisson pour accentuer la perte de poids, en éliminant encore plus la surcharge des déchets et toxines accumulés dans l’organisme. Certaines plantes sont efficaces pour déloger la rétention d’eau, d’autres améliorent la circulation veineuse, ou améliore l’oxygénation des tissus. Les plantes les plus efficaces pour drainer la rétention d’eau sont : la bardane, l’orthosiphon, les orties, la menthe, le frêne, la reine des prés, le chiendent, le bouleau tandis que le pissenlit, le romarin et l’artichaut apportent en plus une fonction digestive. Le radis noir semble recommandé pour obtenir un ventre plat, tandis que le guarana, la spiruline, l’ananas, le konjac, la caroube, le thé vert sont connus pour leurs fonctions régulatrices de l’appétit. Ces dernières gonflent parfois dans l’estomac, apportant une sensation de satiété qui empêche et régule les fringales.
Vous pouvez ainsi trouver toutes sortes de préparations et de comprimés adaptés à votre cas particulier, ou vous faire préparer chez un herboriste un mélange des plantes qui correspondent le mieux à votre cas pour vous soutenir dans votre démarche alimentaire.
Le régime par les plantes marche depuis des années. En consommer permet de contrebalancer les effets nocifs de la perte des sels minéraux, et requinque l’organisme en lui apportant exactement tout ce dont il a besoin. Les végétaux ont ainsi une vocation de brûleur de graisse favorisant l’élimination, qui est assez souvent méconnu. N’hésitez pas à vous faire conseiller pour en découvrir les vertus. Lorsque le processus de la perte de poids s’enclenche, prendre des plantes aide à extraire du corps les lipides et les toxines qui doivent être évacuées, soit en les éliminant physiquement soit en les absorbants plus facilement. Ainsi les plantes ont toutes leur place dans votre régime au quotidien, pour vous éviter la prise de poids, ou vous aider à perdre quelques kilos. À consommer sous surveillance médicale de préférence.